Oleh: Dr Tanaka Mustafa
1) Vaksin bukan ubat. Hanya sejenis bahan untuk tubuh badan kita trigger penghasilan antibodi. Yang nak lawan virus tu bukanlah vaksin, tapi antibodi. Vaksin ni umpama 'loceng amaran' untuk kerahkan sel-sel pertahanan menghasilkan antibodi.
2) Amount vaksin yang sama, tetapi antibodi yang terhasil adalah berbeza mengikut individu. Ada individu yang tubuhnya boleh hasilkan antibodi dengan cepat dan banyak. Ada yang perlahan dan ambil masa. Semuanya bergantung kepada fisiologi tubuh seseorang.
3) Salah satu faktor lain yang membantu penghasilan antibodi adalah diet pemakananan. Kalau pemakanan tak betul, cucuk 5 dos vaksin pun susah tubuh nak hasilkan antibodi. Sel-sel tak cukup "sumber dan ramuan" untuk hasilkan antibodi walaupun vaksin yang cuba trigger.
4) Antara makanan yang boleh menjadi sumber dan ramuan untuk penghasilan antibodi adalah cendawan, bawang putih, kunyit, seafood, brokoli, halia, bayam, teh hijau, buah-buahan sitrus dan ubi keledek.
5) Makanan-makanan ini ditulis sebagai meningkatkan imuniti badan. Ia menyediakan bahan-bahan ramuan untuk sel-sel pertahanan menjana antibodi bersesuaian dengan 'loceng amaran' yang 'dibunyikan' oleh vaksin.
Sekian
Menu cadangan: Sup Kambing + cendawan siitake + brokoli + halia + bawang putih.
No comments:
Post a Comment
DISCLAIMER: Pihak Dr Tanaka Mustafa tidak bertanggungjawab atas komen-komen. Sila pastikan anda memberi komen yang baik dan tidak melanggar undang-undang negara dan tidak mencetuskan sentimen kaum dan agama.